A l'estand B13 (al fons, per als poc informats) hi ha un estant on tothom sua, ho fan per saber quin es el seu estat de salut i la veritat que està molt bé.
Per començar et fan donar el teu D.N.I. i firmar una autorització conforme a l'emmagatzemament dels teus resultats amb objectiu divulgatiu. Llavors has de donar totes les teves dades (edat, nom...) , et medeixen la tensió, miren la teva altura i et fan pujar a una "massejadora" (bàscula) que a més medeix el % de greix que tens al cos. Un cop has acabat, et fan fer una dinamometria (mesurar la força de prensió) i et fan estar un minut en equilibri damunt una de les cames.
Ara que ja s'ha acabat el més senzill, ve el pitjor, has de pujar i baixar un escaló de 45cm al ritme d'un endimoniat metrònomo durant 3 minuts, en acabar es mesura la tensió màxima i el volum d'02 màxim per saber la teva resistència. Per descansar et fan la prova de flexibilitat (un banc y estirar els braços fins a més no poder). La darrera part "suau" d'aquest estand és saltar tot el que puguis.
Finalment, has de fer abdominals tot el temps que puguis fins arribar als 3 minuts i llavors les flexions... Tens 40 segons per fer-ne tantes com puguis, tot i que sembla senzill no són flexions "normals" has de baixar, posar les mans a la espatlla, pujar i tocar amb la mà dreta l'esquerra.
S'ha acabat, introdueixen els teus resultats a l'ordinador i te'ls imprimeixen perque els tinguis. Ah, si ets major de 18 anys també et diuen el % de massa muscular que tens en un gràfic on es veu el % de greix, el % de múscul i el % d'altres (ossos, òrgans...)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada